Zusammenhänge gibt es immer, man muss sie nur finden wollen. Umberto Ecco

Der Fokus des systemischen Coachings liegt auf einer Weiterentwicklung von menschlichen Werten und Zielen.

Es ermöglicht Ihnen Ihr Wahrnehmungsfeld zu erweitern oder zu verändern. Sie erhalten einen Blick für das Ganze, erkennen bisherige Denkmuster und entwerfen neue Perspektiven und Ziele im persönlichen oder beruflichen Bereich.

Je nach Befindlichkeit und Interesse kann neben dem Gespräch gezielt die künstlerische Gestaltungsmöglichkeit mit einbezogen werden. Durch den kreativen Umgang mit Möglichkeiten und Begrenzungen werden Ihre vorhandenen Fähigkeiten aktiviert und Neue entdeckt. Dies bringt eine andere Sichtweise in das eigene Denken und Handeln.

Ich unterstütze Sie dabei, die gewünschte Veränderung/Haltung zu erreichen, Ihre eigenen Ressourcen

(wieder) zu entdecken und wirkungsvoll einzusetzen. Meine Methoden sind vielseitig, ganzheitlich, einfach und nachhaltig. Wenn gewünscht, biete ich das Coaching auch draussen an.

Gerne teile ich Ihnen den Ablauf beim telefonischen Erstgespräch genauer mit.

mögliche Themen

beim Privatcoaching: Lebenskrise, Sackgasse, Unzufriedenheit, sich nicht verstanden fühlen, mehr Erfüllung im Privatleben, Trennung, Beziehungskonflikte, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstvertrauen stärken, Neuorientierung, Blockaden und Ängste lösen, Entscheidungen fällen, Wertevermehrung, Stressmanagement, weniger Fremdbestimmung-mehr Eigenbestimmung

beim Coaching für Mitarbeitende: konkret anstehende Probleme und Konflikte, sinkende Motivation und Leistungsdefizit, Zielmanagement, Reaktion- und Verhaltensweise optimieren, berufliches Wohlbefinden, Neuorientierung, Stressmanagement, Wiedereinstieg nach Burnout, Krankheit und Unfall.